thomas de Ketoptimal User Review
( votes)L’automne rime souvent avec plats copieux qui tiennent au corps, mais cela ne veut pas dire que la saison des salades est terminée.
Vous savez ce qui est génial avec les salades en automne ? Vous pouvez préparer des salades avec des portions de légumes très copieuses, au lieu de manger votre salade sur le côté avec deux morceaux de carottes.
Ces 7 recettes de salades keto pour l’automne sont remplies de saveurs de saison comme la citrouille, les pommes, les noix de pécan et des herbes & épices délicieux comme le gingembre et la noix de muscade. Ensuite, verser de superbes sauces par dessus, comme une sauce blanche maison ou du sirop d’érable keto, puis dégustez!
Ces recettes de salade en bol sont simples et rapides à préparer, pour vos soirées animées le week-end ou à emporter pour le déjeuner la semaine.
Attention: vous allez vouloir toutes les essayer…
1/ Salade de mâche, noix, framboises, crottin de chèvre, grenade et figues aux lamelles de jambon de Parme
2/ Salade potimarron épinards et halloumi
3/ Salace de céleri rave, roquefort, noix et pommes
4/ Salade tiède de poulet au citron et à l’avocat
5/ Salade César Cétogène
6/ La Vraie Salade Niçoise
7/ Salade de légumes grillés
LE CONSEIL DU CHEF THOMAS – Les petits compléments KETO que j’utilise moi-même pour réaliser ces recettes :
Bon appétit!
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